dailysoh

Eu sempre procuro falar sobre saúde mental aqui no meu blog, porque é um espaço onde me sinto confortável para falar sobre meus medos e anseios. E talvez porque existam pessoas que se identifiquem com o que eu tenho a dizer. Esse é um desabafo que eu queria escrever há bastante tempo. Eu só não sabia como colocar isso pra fora.

Eu sinto que a pandemia deixou marcas em muita gente. E, até hoje, a gente ainda convive com essas cicatrizes. 
O impacto maior disso foi o uso de telas que aumentou muito durante esses anos. E isso também me afetou bastante. 

De 2025 para 2026, comecei a perceber que minha mente já não era mais a mesma. Isso chegou a me preocupar de verdade.

Eu esquecia coisas simples. …

Como fiquei com preguiça de pensar em algum tema pro beda de hoje, decidi apenas colocar aqui uma lista de filmes que quero assistir esse ano. 
Eu amo assistir filmes, e queria sair um pouco da bolha dos romances e comédias. Então ao longo do ano passado, e desse ano estou fazendo uma lista de filmes que quero assistir, ainda tenho muitos títulos pra colocar aqui, mas a maioria está tudo guardado no meu instagram pois salvo a maioria lá. Não vou deixar minhas comédias romanticas de lado, porém quero conhecer outros tipos de gênero. 
A lista está sujeita a alterações, pois ao longo do tempo eu vou alimentando ela. Alguns títulos, eu já meio que assisti alguns trechos no instagram, e já assisti…

O domingo aqui foi super tranquilo.
Este ano, não quis ovo de Páscoa, então fiz apenas um brigadeiro.
Dei um jeito na casa e fomos ao sacolão.
Final de semana eu não vou elaborar muita coisa, confesso que não me planejei pra deixar coisas prontas. Então durante essa semana vou me organizar melhor. 
Passamos o restante do dia assistindo O Jogo que Mudou a História e, enquanto isso, fui intercalando com algumas leituras.

Aqui a gente posta tudo em tempo real.

Esses dias não tenho dormido bem por causa da minha garganta. Muito pigarro… toda noite eu acordo, fico tossindo, depois volto a dormir — e tudo se repete.

Passei a manhã inteira ajudando o meu noivo a mexer na parte elétrica da casa. No final, ele acabou se frustrando, porque teria que quebrar uma parte da parede. Já estava tarde e a gente nem tinha almoçado ainda.

Ainda bem que já tinha comida pronta, porque fiz na sexta-feira. Como ninguém quis jantar naquele dia, sobrou bastante coisa — só precisava fazer a mistura. Optei por fazer strogonoff, porque é rápido. Ele deu um pulo no mercado pra comprar umas brejas pra gente e o creme de leite que estav…

Quem entendeu a referência do título, entendeu.

Hoje eu quis vir só falar sobre como foi o meu dia, como um diário mesmo. Então vou contar algumas coisas dessa semana em forma de resumo.

Decidi participar do BEDA. Sinceramente, ainda estou pensando se vou dar conta.

Ontem choveu bastante aqui e, como estava repangalejando, esse é o momento em que eu decido desligar tudo, porque corre o risco de faltar luz e acabar estragando os aparelhos. Vou ser bem materialista nesse trecho: nesse momento, meu computador é uma das coisas mais importantes para mim, e eu morro de medo de acontecer alguma coisa com ele.

Acho que, em alguns dias, vou ter um celular novo para tirar fotos (finalmente).

Passei a…

O intuito dessa postagem é ajudar alguém que ainda está se encontrando nesse meio e que é normal se sentir perdida. 
Meu primeiro contato com planners veio muito antes de eu ter um. Eu assistia vídeos no YouTube sobre organização e ficava tentando entender qual método funcionaria pra mim. Existiam vários modelos:argolado, brochura, digital, agenda, bullet journal…
Mas, no meu caso, eu sempre gostei muito de escrever à mão. Então, de certa forma, eu já sabia o que queria.
A minha vontade de usar um planner surgiu de várias coisas que eu queria melhorar na minha rotina. Eu fazia muita coisa e, às vezes, esquecia o que tinha que fazer. Também tinha áreas da minha vida que eu queria acompanhar mai…